Archives par auteur Sarah

Un bracelet rouge bouddhiste pour la méditation

5/5 – (1 vote) Un Bracelet rouge bouddhiste Le bracelet rouge bouddhiste, également connu sous le nom de bracelet Churindham, est un dispositif de méditation fait de bois noir et de pierres semi-précieuses. Son nom est dérivé de la phrase bouddhiste : « Bouddha Shakyamuni » – qui se traduit par : « Shakyamuni est mon temple. » Ce […]

Comment cesser de s’inquiéter et commencer à vivre – Suivez votre cœur et réalisez vos rêves

Rate this post How to Stop Worrying & Start Living Again est un livre d’auto-assistance écrit par Dale Carnegie. Il a été publié à l’origine en Grande-Bretagne en 1948 par Richard Clay, Ltd. Il est maintenant publié en livre de poche de la célèbre méditation de Kumar K. Gandhi sur la non-violence. Ce recueil de […]

Chakras de couleur

Rate this post Un anneau de chakras de couleur indique au porteur de quel côté du spectre il se trouve Les chakras de couleur sont un outil utile pour l’équilibrage des chakras. Ce n’est pas si compliqué à comprendre. Fondamentalement, un chakra de couleur est le premier d’une structure à trois niveaux que le corps […]

Une expérience unique grâce à la méditation Vipassana

Rate this post La méditation Vipassana est l’un des nombreux noms sous lesquels le mot indien « Sati » est connu. Il est généralement translittéré en « Pali » et la plupart des gens le connaissent simplement sous le nom de « méditation ». Vipassana signifie « voir » et « méditer » en anglais. Ce n’est pas un concept facile à expliquer à quelqu’un […]

Avantages de la méditation guidée

Rate this post Si vous cherchez à télécharger gratuitement une méditation guidée, vous pouvez les trouver partout sur Internet. Bien qu’il soit difficile de se déconnecter complètement de l’internet, il n’est pas vraiment facile d’obtenir une méditation guidée à la demande. Podcasts : que vous préfériez vous initier à la méditation ou simplement télécharger une […]

Ashtanga Yoga Poses pour débutants

Rate this post Les poses de yoga sont une partie fondamentale de la pratique de l’Ashtanga yoga. Afin de maîtriser les poses de base de l’Ashtanga yoga, vous devez d’abord savoir quelles poses vous devez pratiquer. C’est une tâche difficile, car les personnes ont des corps et des poids différents. Pour vous faciliter la tâche, […]

Yoga Wellness – 4 domaines dans lesquels certaines personnes ne sont pas à la hauteur

Rate this post Le yoga santé et bien-être est une nouvelle approche pour atteindre le bien-être et la santé du corps entier. Ce programme a été développé par le Dr Michael Reed Gach en 1996 et est depuis devenu populaire dans le monde entier. Dans cet article, nous allons examiner ce qu’est le yoga santé […]