Archives par catégorie: Yoga

Les poses de yoga sont une partie fondamentale de la pratique de l’Ashtanga yoga. Afin de maîtriser les poses de base de l’Ashtanga yoga, vous devez d’abord savoir quelles poses vous devez pratiquer. C’est une tâche difficile, car les personnes ont des corps et des poids différents. Pour vous faciliter la tâche, nous allons discuter […]

Le massage yoga thaïlandais est un merveilleux moyen de soulager les tensions, de réduire le stress et d’améliorer la mobilité. Un massage thaïlandais stimule également divers points de pression dans tout le corps afin d’ouvrir le corps tout entier et de permettre au corps entier de guérir. C’est une forme de massage revigorante qui utilise […]

Le yoga santé et bien-être est une nouvelle approche pour atteindre le bien-être et la santé du corps entier. Ce programme a été développé par le Dr Michael Reed Gach en 1996 et est depuis devenu populaire dans le monde entier. Dans cet article, nous allons examiner ce qu’est le yoga santé et bien-être. Nous […]

Vous avez peut-être entendu parler des nombreux avantages que le yoga de l’éjaculation peut vous apporter. C’est un excellent moyen de contrôler vos orgasmes, et aussi d’améliorer votre vie sexuelle en général. Un aspect que certains hommes trouvent très utile est d’apprendre à durer plus longtemps au lit. Il a été démontré que le yoga […]

Yoga asana pour la constipation Les asanas du yoga pour la constipation peuvent être utilisés pour traiter les symptômes de ce problème. Le mot « constipation » a plusieurs interprétations en anglais, allant d’une maladie intestinale à un simple malaise. Certaines personnes souffrant de cette maladie n’ont en fait aucun problème physique mais sont mal à l’aise […]

Le Vayu Mudra est un Shiksha ou Trigramme dans la tradition tantrique sanskrite. C’est un exemple classique de mantra ayurvédique qui est utilisé sous de nombreuses formes. On peut l’utiliser pour protéger son moi mental, émotionnel et physique de l’énergie négative et pour augmenter son pouvoir. Le mudra Vayu est utilisé comme mantra de protection […]

Le Varum Mudra est un mudra puissant qui donne de l’énergie au corps, augmente la force et l’endurance. L’énergie générée par le mouvement vers l’avant du corps peut être utilisée pour méditer et se concentrer sur sa santé. C’est également un excellent exercice pour soulager les maux de dos. Ce mudra étire les canaux énergétiques […]

Le but d’un DVD de yoga méditatif est de vous apprendre à relaxer votre corps et votre esprit tout en pratiquant une forme d’exercice qui a aidé des millions de personnes dans le monde entier. Le yoga offre de nombreux avantages pour votre santé et votre bien-être et peut également avoir un effet profond sur […]

Mudra pour perdre du poids Avez-vous déjà entendu parler d’une peinture murale pour perdre du poids ? Cette forme ancienne de guérison consiste à canaliser l’énergie dans votre corps par le biais d’un mudra. Selon l’Ayurveda, cette technique est censée aider à perdre du poids et à augmenter la vitalité. En fait, il existe de […]

Le mantra Narasimha est l’un des mantras de Shiva, le dieu de la richesse. On peut dire que ce mantra protège ses fidèles de la pauvreté et de la faim. Le mantra leur dit également comment penser correctement et se comporter de manière à prospérer dans la vie. Tout le concept du mantra est de […]